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SUMMARY:人間関係を整える自分軸のつくり方
DESCRIPTION:「人間関係に振り回されて疲れてしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？\n本講座では、体操と呼吸・瞑想を通して“自分軸”を整える実践トレーニングを行います。\n体と心はつながっており、体を整えることで心と意識が変わり、人との関わり方も自然とラクに。無理に相手を変えようとしなくても、自分が整うと関係性は驚くほど変化します。\n仕事・恋愛・友人・家族関係など、あなたの毎日に役立つ「自分軸」の第一歩を一緒に始めませんか？ \n開催日：10月2日(木)15日(水)\n時間：14：00～16：00\n会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ\n会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階\n参加費：1000円\nトレーナー：こばかおり\n持ち物：動きやすい服、飲み物\n問合せ電話：093-533-1910 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kokura.com/event/kokura-20/
LOCATION:イルチブレインヨガ小倉スタジオ\, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C\, 日本
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SUMMARY:ドキュメンタリー「共生」上映会＆ミニワーク
DESCRIPTION:新型コロナ、戦争、気候変動…。人類と地球は今、大きな転換点に立っています。 \nドキュメンタリー『共生』は、「共滅から共生へ」という思いを込めて制作した作品です。心の力、スピリチュアルと科学、人類の未来という3つのテーマを通して、私たちが進むべき道を問いかけます。 \n上映後は、自分を整えるミニワークもご用意。未来を希望に変える一歩をご一緒しませんか？ \n  \n開催日：10月8日(水) \n時間：14：00～16：30\n会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ（オンラインでも参加可）\n会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階\n参加費：1000円\nトレーナー：こばかおり\n持ち物：動きやすい服、飲み物\n問合せ電話：093-533-1910 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kokura.com/event/%e3%83%89%e3%82%ad%e3%83%a5%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%80%8c%e5%85%b1%e7%94%9f%e3%80%8d%e4%b8%8a%e6%98%a0%e4%bc%9a%ef%bc%86%e3%83%9f%e3%83%8b%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af/
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SUMMARY:睡眠サポートの呼吸法
DESCRIPTION:頑張っているのに、人間関係はすれ違ってばかり…。心が休まらず、眠りも浅い。そんなあなたへ。\nこの講座では、やさしい体操と呼吸・瞑想で心と体の緊張をほぐし、ぐっすり眠れる状態へと導きます。自分を整えることが、人との関係をやわらかく調和へと変えていく第一歩。深い呼吸から、心ほどける毎日を始めませんか？ \n◉内容\n睡眠についてのお話し 簡単な体操、呼吸、リラックス瞑想 \nこんな方にオススメ！\n〇リラックスしたい方\n〇寝つきが悪い方\n〇途中で何度も目が覚めてしまう\n〇太りやすい方\n〇自律神経のバランスを整えたい方 \n開催日：10月9日(木)24日(金)\n時間：14：00～16：00\n会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ\n会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階\n参加費：1000円\nトレーナー：小葉 香凛（こばかおり）\n持ち物：動きやすい服、飲み物\n問合せ電話：093-533-1910 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ小倉スタジオ\, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C\, 日本
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SUMMARY:ミニヨガ
DESCRIPTION:忙しい毎日でも、自分を整える時間を持ちませんか？\n通常80分のヨガレッスンを、50分にギュッと凝縮した「ミニヨガ講座」を開催します。 \n体操・呼吸・瞑想を組み合わせ、短時間でもしっかり効果を感じられるプログラムです。ヨガが初めての方や、まずは気軽にお試ししたい方にぴったり。心と体をリフレッシュする第一歩を一緒に踏み出しましょう。 \n開催日：10月10日(金) 23日(木)\n時    間：14:00～15:30\n会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ\n会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階\n参加費：500円\nトレーナー：飯田 理子（いいだよしこ）\n持ち物：動きやすい服、飲み物\n問合せ電話：093-533-1910 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kokura.com/event/kokura-22/
LOCATION:イルチブレインヨガ小倉スタジオ\, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C\, 日本
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SUMMARY:人間関係を整える自分軸のつくり方
DESCRIPTION:「人間関係に振り回されて疲れてしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？\n本講座では、体操と呼吸・瞑想を通して“自分軸”を整える実践トレーニングを行います。\n体と心はつながっており、体を整えることで心と意識が変わり、人との関わり方も自然とラクに。無理に相手を変えようとしなくても、自分が整うと関係性は驚くほど変化します。\n仕事・恋愛・友人・家族関係など、あなたの毎日に役立つ「自分軸」の第一歩を一緒に始めませんか？ \n開催日：10月15日(水)\n時間：14：00～16：00\n会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ\n会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階\n参加費：1000円\nトレーナー：こばかおり\n持ち物：動きやすい服、飲み物\n問合せ電話：093-533-1910 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ小倉スタジオ\, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C\, 日本
CATEGORIES:体験会
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SUMMARY:チャクラを整える呼吸瞑想
DESCRIPTION:「本当の自分がわからない」そんな思いを抱えていませんか？\nこの講座では、やさしい体操と呼吸・瞑想を通して7つのチャクラを整え、心と体に静けさとエネルギーを取り戻していきます。自分を大切にすることで、人との関係もふっと楽に。がんばりすぎていた心を、そっとゆるめる時間を一緒に過ごしましょう。 \n◉内容\n・チャクラとは？特徴や機能、整え方\n・チャクラバランスチェック\n・チャクラを整える体操、呼吸、瞑想 \n開催日：10月16日(木)\n時間：14：00～16：00\n会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ\n会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階\n参加費：1000円\nトレーナー：小葉香凛（こばかおり）\n持ち物：動きやすい服、飲み物\n問合せ電話：093-533-1910 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ小倉スタジオ\, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C\, 日本
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SUMMARY:ミニヨガ
DESCRIPTION:忙しい毎日でも、自分を整える時間を持ちませんか？\n通常80分のヨガレッスンを、50分にギュッと凝縮した「ミニヨガ講座」を開催します。 \n体操・呼吸・瞑想を組み合わせ、短時間でもしっかり効果を感じられるプログラムです。ヨガが初めての方や、まずは気軽にお試ししたい方にぴったり。心と体をリフレッシュする第一歩を一緒に踏み出しましょう。 \n開催日：10月23日(木)\n時    間：14:00～15:30\n会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ\n会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階\n参加費：500円\nトレーナー：飯田 理子（いいだよしこ）\n持ち物：動きやすい服、飲み物\n問合せ電話：093-533-1910 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kokura.com/event/kokura-23/
LOCATION:イルチブレインヨガ小倉スタジオ\, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C\, 日本
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SUMMARY:睡眠サポートの呼吸法
DESCRIPTION:頑張っているのに、人間関係はすれ違ってばかり…。心が休まらず、眠りも浅い。そんなあなたへ。\nこの講座では、やさしい体操と呼吸・瞑想で心と体の緊張をほぐし、ぐっすり眠れる状態へと導きます。自分を整えることが、人との関係をやわらかく調和へと変えていく第一歩。深い呼吸から、心ほどける毎日を始めませんか？ \n◉内容\n睡眠についてのお話し 簡単な体操、呼吸、リラックス瞑想 \nこんな方にオススメ！\n〇リラックスしたい方\n〇寝つきが悪い方\n〇途中で何度も目が覚めてしまう\n〇太りやすい方\n〇自律神経のバランスを整えたい方 \n開催日：10月24日(金)\n時間：14：00～16：00\n会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ\n会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階\n参加費：1000円\nトレーナー：小葉 香凛（こばかおり）\n持ち物：動きやすい服、飲み物\n問合せ電話：093-533-1910 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kokura.com/event/kokura-19/
LOCATION:イルチブレインヨガ小倉スタジオ\, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C\, 日本
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